طرز تهیه معجون شلغم با عسل؛ معجون طبیعی برای سرماخوردگی - سفر بریم

مواد لازم برای طرز تهیه معجون شلغم با عسل

• شلغم 3 عدد
• عسل 5 قاشق چایخوری

مراحل طرز تهیه معجون شلغم با عسل

مرحله اول: انتخاب و شستن شلغم ها

ابتدا شلغم ها را به خوبی بشویید تا هیچ اثری از خاک باقی نماند. بهتر است شلغم هایی را انتخاب کنید که به مقدار ای باشند که بتوان آن ها را روی دهانه استکان یا لیوان قرار داد. سپس قسمت بالایی شلغم ها را با چاقو کوتاه نموده و کنار بگذارید. این کار به شما یاری می نماید تا شلغم ها به خوبی خالی شوند و عصاره آن ها به خوبی از درون خارج گردد.

مرحله دوم: خالی کردن شلغم ها

در این مرحله، باید با استفاده از یک قاشق چایخوری، داخل شلغم ها را کاملا خالی کنید. مهم است که هنگام خالی کردن، به دیواره های داخلی شلغم آسیبی وارد نگردد و از سوراخ کردن شلغم ها جلوگیری کنید. پس از این کار، شلغم های خالی شده را داخل استکان ها یا لیوان ها قرار دهید تا آماده استفاده شوند.

مرحله سوم: پر کردن شلغم ها با عسل

حالا دو سوم از حجم داخل شلغم ها را با عسل پر کنید. سپس قسمت بالایی شلغم ها را که قبلا جدا نموده اید، به عنوان درب روی آن ها قرار دهید. استکان ها را روی بخاری یا شوفاژ قرار دهید تا به مدت حدودا 8 ساعت در حرارت کم باقی بمانند. در این مدت، عصاره شلغم با عسل به تدریج داخل استکان جمع می گردد.

مرحله چهارم: جمع آوری عصاره شلغم و عسل

پس از 8 ساعت، عصاره ترکیب شلغم و عسل در استکان جمع می گردد. این عصاره به علت خواص درمانی شلغم و عسل می تواند به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل کند. عصاره جمع شده را در یک ظرف شیشه ای دردار ریخته و برای درمان گلودرد، سرفه و سرماخوردگی بهره ببرید.

مرحله پنجم: استفاده از شلغم ها

پس از مصرف عصاره شلغم و عسل، شلغم ها را پوست بگیرید و خرد کنید. سپس آن ها را میل کنید. برای تقویت اثرات درمانی معجون می توانید در کنار آن از سوپ ها، آش ها یا غذاهایی که شلغم دارند، بهره ببرید. این کار به شما یاری می نماید تا فواید شلغم را به طور کامل دریافت کنید.

نکات تکمیلی در طرز تهیه معجون شلغم با عسل

شلغم و عسل، به طور طبیعی خواص درمانی زیادی دارند و می توانند برای تقویت سیستم ایمنی و درمان بسیاری از مسائل تنفسی و سرماخوردگی مفید باشند. در این بخش، نکات مهم و کاربردی برای استفاده بهتر از معجون شلغم و عسل را برای شما گردآوری نموده ایم. با رعایت این نکات می توانید از خواص شلغم با عسل بیشتر بهره مند شوید و تاثیرات درمانی آن را به حداکثر برسانید.

استفاده از شلغم های تازه برای طعم و خواص بهتر

برای تهیه شلغم و عسل برای سرماخوردگی، بهتر است از شلغم های تازه و بدون لک بهره ببرید. شلغم تازه علاوه بر طعم بهتر، خواص درمانی بیشتری نیز دارد. شلغم های تازه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها هستند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی و سرفه بسیار مفید است. استفاده از شلغم های بزرگ و نرم که به راحتی می توانند عصاره بیشتری را در خود نگهدارند، توصیه می گردد.

ترکیب شلغم و عسل با لیمو یا آویشن برای خواص بیشتر

ترکیب شلغم و عسل و لیمو یا شلغم و عسل و آویشن یک معجون طبیعی و قوی تر برای درمان گلودرد، سرفه و سرماخوردگی می سازد. لیمو به علت خواص ضد باکتریایی و آنتی ویروسی خود می تواند به کاهش التهاب گلو یاری کند و آویشن نیز با خواص ضدعفونی نماینده اش به درمان عفونت های تنفسی یاری می نماید. برای تهیه عصاره شلغم در شیشه، می توانید این ترکیب ها را امتحان کنید تا قدرت درمانی معجون شما بیشتر گردد.

زمان بندی درست برای تهیه عصاره شلغم

طرز تهیه عصاره شلغم در شیشه بسیار آسان است، اما باید توجه کنید که این عصاره باید حداقل 8 ساعت بر روی حرارت کم باقی بماند تا عصاره به خوبی از شلغم استخراج گردد. این عصاره می تواند به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی و تسکین دهنده برای سرفه و سرماخوردگی مورد استفاده قرار گیرد. برای مصرف، می توانید هر روز یک قاشق از عصاره شلغم و عسل را همراه با کمی آب لیمو مصرف کنید تا به طور موثر از خواص درمانی آن بهره مند شوید.

مصرف شلغم با عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی

یکی از خواص شلغم با عسل، یاری به تقویت سیستم ایمنی است. این معجون برای افرادی که به طور مکرر دچار سرماخوردگی می شوند، بسیار مفید است. شلغم و عسل با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی که دارند، می توانند از ابتلا به بیماری های تنفسی جلوگیری نمایند. بنابراین، این معجون می تواند به عنوان یک پیشگیری طبیعی از سرماخوردگی و بیماری های ویروسی در فصول سرد سال مفید باشد.

مصرف شلغم و عسل در کنار سایر درمان ها

در کنار معجون شلغم و عسل برای سرماخوردگی، مصرف غذاهایی مثل سوپ و آش که شلغم در آن ها استفاده می گردد، می تواند یاری نماینده باشد. این ترکیب ها به شما یاری می نمایند تا شلغم را به شکل های مختلف مصرف نموده و از خواص آن بیشتر بهره مند شوید. بعلاوه، شلغم با عسل و لیمو می تواند به عنوان یک نوشیدنی انرژی بخش و درمانی در کنار این غذاها سرو گردد.

سوالات متداول درباره طرز تهیه معجون شلغم با عسل

در ادامه، به چند سوال رایج درباره طرز تهیه و خواص شلغم و عسل پاسخ داده ایم تا بتوانید از این معجون طبیعی به برترین شکل بهره ببرید.

آیا معجون شلغم و عسل برای درمان سرفه موثر است؟

بله، شلغم و عسل هر دو خواص ضد سرفه دارند. ترکیب آن ها در معجون باعث تسکین سرفه و گلودرد می گردد.

می توانم شلغم را در یخچال نگهداری کنم؟

پس از تهیه معجون شلغم و عسل، بهتر است عصاره شلغم را در یخچال نگهداری کنید تا خواص آن حفظ گردد.

آیا این معجون برای سرماخوردگی مفید است؟

بله، شلغم و عسل هر دو خواص تقویت نماینده سیستم ایمنی دارند و برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید هستند.

می توانم از شلغم و عسل به عنوان درمان خانگی استفاده کنم؟

بله، شلغم و عسل یک درمان خانگی طبیعی هستند که می توانند به عنوان آنتی بیوتیک طبیعی عمل نمایند.